冬の乾燥肌とアレルギー - 30代都内在住独身OLの生活

こんばんは！

今日は東京でも雪が降って寒かったですね☃

毎年寒い季節になると、乾燥肌・アレルギー症状に困っています、、、。

特に昨年の冬は肌の調子がすこぶる悪く、カサカサの乾燥肌に加えアレルギーの症状（赤み・かゆみ・腫れ・湿疹）がずっと続いていました(*_*;

昔から敏感肌な私。

中高の夏の部活動では、炎天下のなか何時間も外で練習。日光に当たると顔が真っ赤に腫れ、ひどいときはミミズ腫れができてしまい、と～っても痛痒い！！帰宅後、氷で顔を冷やし、夜寝る前に薄くステロイド軟膏を塗ってました。

皮膚科に行くと「兎に角、保湿をしっかり！」と、ビーソフテンの保湿剤とステロイド軟膏、アレルギーとステロイドの頓服薬をもらいます。薬を飲み症状がしばらく治まると、またアレルギー反応が出る。去年の冬は、その繰り返しでした(´;ω;｀)なぜだろう。。。

皮膚科の先生は、気温差と乾燥が原因でアレルギー反応が出ているのではないかっと言っていました(+_+)

そんな私ですが、今年の冬は肌の調子が良いんです！！！

考えられる理由は、３つあって、、、

今年の冬から基礎化粧品をミノン（敏感肌用）に替えてから、調子が良くなりました！

日によっては、顔を洗った後化粧水をつけるだけで湿疹が出てしまうことがあるのですが、ミノンにしてからはその回数が減った気がします(*´з`)

右から、メイク落とし⇒洗顔料⇒化粧水⇒乳液⇒化粧下地（日焼け止めとして使ってます）。

基本的なことかもしれませんが、家にいるときは大きな加湿器をずっと付けっぱなしにしています。今まで加湿器を使っていなかったので、加湿器があるのとないのでは肌と喉の調子が全然違うと感じています(^^)

これは、数年前にFrancfrancで買った加湿器。

３段階の調節機能付きで、一番強いモードにすると床がびちゃびちゃになるくらい加湿してくれます！

コロナ流行に伴い、毎日マスクが必須になりましたね。コロナ前はフルメイクで出勤していたのですが、冬は時間が経つにつれてアイシャドウを塗った瞼やファンデーションを塗った頬がカサカサになるのが悩みでした(*_*;

最近は、マスクがあるので日焼け止めを顔全体に塗って、眉毛とマスカラをするだけのほぼすっぴんメイクで出勤しています( ﾟДﾟ)女子力ゼロ。。。

ファンデーションを塗っていないので、一日肌が潤ってる気がします(^^)そりゃそうだ！時間があれば、昼休憩に乳液を塗ったりもします。すっぴんだから、できること！

肌の調子を保つのって、難しいですよね、、、。

私は冬の乾燥・アレルギー・湿疹トラブルに効く自分なりの方法をやっと見つけれたような気がします。